Browsing Tag

krachttraining

Balls to the wall

Training By 28 oktober 2016 Tags: , , , , , , , No Comments

Informatie over trainen en alles wat erbij komt kijken is overal te vinden op het internet. Op YouTube staan misschien wel 100 podcasts die hun minuten in goud waard zijn. Zoals deze, deze, deze en nog 97 andere. Verder staat YouTube ook vol met video’s die je nooit meer van je netvlies kan verwijderen dus wil je niet te ver afdwalen.

Share:

Krachttraining is niet leuk

Leefstijl By 13 oktober 2015 Tags: , , , , , , , No Comments

“Het is niet ‘leuk’, sterker nog, het komt verre in de buurt van. Het is ééntonig, het duurt lang voor je er ‘goed’ in bent, het is fysiek- en mentaal erg zwaar, de progressie (als die er al is) is rete traag, en als je geluk hebt, loop je niet om het half jaar rond met pijn in je rug, schouder, elleboog of knie”.

Share: